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Farinha de Maca Peruana

Código: COD170

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A farinha de maca peruana é obtida a partir da raiz da maca (Lepidium meyenii), uma planta nativa da região dos Andes, no Peru. A raiz é colhida, desidratada e moída até virar um pó fino, que pode variar em cores — amarelo, vermelho, roxo ou preto — cada uma com características nutricionais específicas, mas todas bastante nutritivas.

A maca é conhecida tradicionalmente como um superalimento adaptógeno, que ajuda o corpo a lidar com estresse e melhora a energia e a resistência física.

Principais Benefícios:

Aumenta a energia e a resistência física
Equilibra os hormônios, ajudando no funcionamento do sistema reprodutor masculino e feminino
Melhora o humor e reduz sintomas de ansiedade e depressão
Contribui para a saúde sexual, podendo melhorar a libido
Fonte natural de vitaminas (B, C, E) e minerais (ferro, cálcio, zinco, potássio)
Rica em fibras e proteínas vegetais
Propriedades antioxidantes que ajudam a combater radicais livres

Aplicações:

Pode ser adicionada a sucos, vitaminas, iogurtes, bolos e pães
Utilizada como suplemento alimentar em dietas para aumentar energia e vitalidade
Ingrediente em barras de cereais e produtos funcionais
Pode ser consumida diariamente em pequenas quantidades para benefícios adaptogênicos

Tabela Nutricional (por 100g):

Energia: 325 kcal

Carboidratos: 70 g

Proteínas: 14 g

Gorduras totais: 2 g

Fibras alimentares: 7 g

Cálcio: 250 mg

Ferro: 14 mg

Potássio: 1400 mg

Magnésio: 70 mg

Vitamina C: 50 mg

Vitamina B6: 0,5 mg