A semente de abóbora torrada com sal é um snack crocante e saboroso, feito a partir da torra das sementes cruas com adição de sal. Esse processo realça seu sabor e proporciona uma textura agradável, tornando-a uma excelente opção para consumo direto ou como complemento em receitas.
Rica em proteínas, gorduras saudáveis, fibras, antioxidantes e minerais essenciais, essa semente auxilia na saúde do coração, fortalecimento do sistema imunológico, controle do colesterol e funcionamento do intestino.
A semente de abóbora torrada com sal é uma opção deliciosa e nutritiva, mas deve ser consumida com moderação devido ao teor de sódio.
Tabela Nutricional (Porção de 100g)
- Energia: 500 - 550 kcal
- Carboidratos: 10 - 15 g
- Proteínas: 25 - 30 g
- Gorduras totais: 40 - 45 g
- Gorduras saturadas: 7 - 9 g
- Gorduras monoinsaturadas: 13 - 16 g
- Gorduras poli-insaturadas: 18 - 22 g
- Fibras: 5 - 7 g
- Cálcio: 40 - 50 mg
- Magnésio: 500 - 550 mg
- Fósforo: 900 - 950 mg
- Ferro: 8 - 9 mg
- Zinco: 7 - 8 mg
- Potássio: 700 - 750 mg
Produtos relacionados
2P Produtos Naturais LTDA - CNPJ: 57.826.998/0001-03 © Todos os direitos reservados. 2026
