Mix de Nuts com Passas

Código: COD24

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Este Mix de Nuts é uma combinação equilibrada e nutritiva de oleaginosas e frutas secas, ideal para lanches saudáveis ao longo do dia. Sua composição reúne diferentes texturas e sabores, unindo crocância e suavidade com um toque naturalmente adocicado das uvas passas pretas.

Composição do Mix:

Amêndoas torradas sem sal: Fonte de gorduras boas, proteínas, fibras e antioxidantes como a vitamina E.
Castanha-do-Pará em pedaços: Rica em selênio, mineral com potente ação antioxidante e importante para o sistema imunológico.
Nozes quebradas: Contribuem com ácidos graxos ômega-3, essenciais para a saúde cardiovascular.
Castanha de caju sem sal: Fonte de magnésio, zinco e ferro, além de fornecer energia rápida e saudável.
Uvas passas pretas: Oferecem um toque de doçura natural, além de fibras, antioxidantes e minerais como potássio e ferro.

Principais Benefícios:

Fonte de energia natural.
Rico em gorduras boas (mono e poli-insaturadas).
Contém antioxidantes e vitaminas como vitamina E e selênio.
Fornece fibras, ajudando na saúde intestinal.
Contribui para a saúde do coração, sistema imunológico e funcionamento cerebral.
Opção prática para lanches entre as refeições, pré-treino ou como complemento de saladas, iogurtes e bowls.

Tabela Nutricional (por 100g do Mix):

Energia: 530 kcal
Carboidratos: 36 g
Proteínas: 13 g
Gorduras totais: 38 g
Gorduras saturadas: 5 g
Gorduras monoinsaturadas: 20 g
Gorduras poli-insaturadas: 9 g
Fibras: 6 g
Sódio: 2 mg
Potássio: 600 mg
Magnésio: 170 mg
Selênio: 120 mcg
Vitamina E: 6 mg
Ferro: 3 mg

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