O açúcar de coco é um adoçante natural obtido a partir da seiva das flores da palmeira de coco. Ele tem uma cor marrom escura e um sabor caramelizado, levemente mais complexo do que o açúcar comum. Durante seu processo de produção, a seiva da flor de coco é coletada, aquecida para evaporar a água e, então, cristalizada, resultando em um açúcar que mantém muitos nutrientes presentes no coco, como vitaminas e minerais.
É considerado uma opção mais saudável do que o açúcar refinado, pois possui um índice glicêmico mais baixo, o que significa que ele não causa picos tão rápidos de açúcar no sangue. É frequentemente utilizado em doces, bolos, bebidas e receitas para substituir o açúcar refinado, oferecendo não só doçura, mas também um toque único de sabor.
Tabela Nutricional (Porção de 100g)