Damasco Turco

Código: COD59

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O damasco turco é uma fruta desidratada obtida a partir do damasco fresco cultivado na Turquia, um dos principais produtores mundiais. Possui um sabor naturalmente adocicado e levemente ácido, com textura macia e coloração alaranjada vibrante.

Rico em fibras, antioxidantes, vitaminas A e C, potássio e ferro, o damasco turco é um excelente aliado para a saúde da pele, visão, sistema imunológico e digestão. Pode ser consumido puro como lanche ou utilizado em receitas de bolos, pães, saladas, compotas e pratos salgados.

Tabela Nutricional (Porção de 30 g)

Energia: 60 - 75 kcal
Carboidratos: 15 - 18 g
- Açúcares naturais: 10 - 15 g
Proteínas: 0,5 - 1 g
Gorduras totais: 0 - 0,5 g
Fibras: 2 - 3 g
Vitamina A: 900 - 1200 UI
Potássio: 200 - 300 mg
Ferro: 0,5 - 1 mg