O chá de sene, feito a partir das folhas da planta Senna alexandrina (ou Cassia angustifolia), é conhecido principalmente por seu efeito laxante natural. Tradicionalmente utilizado para aliviar a constipação intestinal ocasional, o sene age estimulando os movimentos do intestino, facilitando a evacuação.
Principais Benefícios:
Cuidados e Contraindicações:
Tabela Nutricional aproximada (por 100 ml de chá preparado)
Energia: 1 kcal
Carboidratos: 0,2 g
Proteínas: 0 g
Gorduras totais: 0 g
Fibras alimentares: 0 g
Sódio: 0 mg
Potássio: 5 mg