O chá de capim-cidreira (também conhecido como lemongrass) é uma infusão feita a partir das folhas da planta Cymbopogon citratus, que possui um sabor refrescante e um aroma cítrico intenso. O chá é amplamente consumido devido às suas propriedades relaxantes e digestivas, sendo uma excelente opção para momentos de descontração.
Além de seu sabor delicado, o chá de capim-cidreira é rico em antioxidantes, vitaminas A e C, e compostos anti-inflamatórios, sendo conhecido por promover alívio do estresse, reduzir a ansiedade, melhorar a digestão e combater problemas intestinais. Também é uma boa opção para ajudar na hidratação e proporcionar um efeito calmante.
O chá de capim-cidreira é uma bebida saudável, refrescante e reconfortante, perfeita para relaxamento e benefícios digestivos.
Tabela Nutricional (Porção de 100 ml)
- Energia: 5 - 10 kcal
- Carboidratos: 1 - 2 g
- Açúcares: 0,5 - 1 g
- Proteínas: 0 g
- Gorduras totais: 0 g
- Fibras: 0 g
- Sódio: 0 - 5 mg
- Vitamina C: 1 - 3 mg
- Potássio: 30 - 40 mg
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